안녕하세요, 마마로그입니다. 🙂
갑자기 날씨가 확 더워졌죠.
요즘 아침마다 아이 옷장 앞에서 한참 서서 고민하게 되더라고요.
“오늘은 또 뭘 입혀 보내야 덜 덥고 편할까?”
어린이집 보내는 엄마들이라면 아마 다들 폭풍 공감하실 거예요.
저도 아이 둘 키우면서 여름만 되면 제일 고민되는 게 바로 어린이집 여름 등원룩이었거든요.
예쁜 옷 입혀 보내고 싶다가도, 하루 종일 신나게 뛰어놀고 하원한 아이를 보면
등에 땀이 흥건하고 목 뒤에는 빨갛게 땀띠가 올라와 있어서 속상할 때가 많았어요.
그렇게 몇 번의 시행착오를 겪고 나니 이제는 저만의 기준이 생겼답니다.
오늘은 제가 실제로 정착한 어린이집 여름 등원룩 고르는 기준 3가지와,
집에서 바로 효과 보는 아기 땀띠 관리법까지 정리해볼게요.
① 어린이집 여름 등원룩 기준 – 소재가 가장 중요해요
여름철 등원길은 결국 통기성 싸움이더라고요.
아무리 디자인이 예뻐도 땀 흡수가 안 되고 잘 안 마르면 아이가 하루 종일 찝찝하고 불편해해요.
제가 여름에 가장 자주 입히는 소재는 딱 3가지예요.
✔ 면 100% 얇은 옷
✔ 시원하고 찰랑거리는 인견 소재
✔ 피부에 들러붙지 않는 시어서커(지지미)
특히 얇은 아사면은 세탁기 돌려도 금방 마르고 촉감도 부드러워서 정말 손이 자주 가요.
반대로 리넨은 보기엔 시원하고 예쁘지만, 아기 피부에는 조금 거칠어서 잘 안 입히게 되더라고요.
② 어린이집 여름 등원룩 기준 – 입고 벗기 쉬워야 해요
엄마 눈에는 귀여운 멜빵바지나 단추 달린 옷이 먼저 들어오죠.
그런데 어린이집에서는 이야기가 달라집니다.
기저귀 갈 때, 화장실 갈 때, 낮잠 잘 때를 생각하면 입고 벗기 쉬운 옷이 최고예요.
그래서 저는 거의 이것만 돌려 입혀요.
✔ 허리 밴딩 반바지
✔ 얇은 상하복 세트
✔ 넉넉한 반팔 티
이 조합이 진짜 ‘문신템’입니다.
혼자 옷 입기 연습하는 아이들에게도 좋고, 선생님들도 훨씬 편하세요.
③어린이집 가방에 얇은 가디건 하나는 꼭 넣어주세요
밖은 덥지만 어린이집 안은 생각보다 추워요.
에어컨을 계속 틀다 보니, 땀 흘리고 들어간 아이들이 찬 바람 맞고 콧물 흘리는 경우가 많더라고요.
그래서 저는 한여름에도 얇은 거즈 가디건이나 여름용 바람막이를 꼭 넣어 보내요.
낮잠 시간이나 실내 활동할 때 은근히 자주 쓰이는 필수템입니다.
아기 땀띠 관리법, 저는 이렇게 해요
아무리 어린이집 여름 등원룩을 잘 챙겨도 여름엔 땀띠가 완전히 안 생기긴 어렵더라고요.
중요한 건 초반 관리입니다.
① 하원하면 간식보다 먼저 물샤워
아이가 집에 오면 간식보다 욕실로 먼저 갑니다.
미온수로 땀만 가볍게 씻겨줘요.
바디워시는 저녁 목욕 때 한 번만 쓰고, 낮에는 물샤워만 해도 충분합니다.
수건도 문지르지 말고 톡톡 눌러서 닦아주세요.
이 차이가 생각보다 커요.
② 수딩젤만 바르면 끝이 아니에요
예전에는 저도 수딩젤만 발랐어요.
그런데 금방 다시 건조해지고 빨개지더라고요.
지금은 이렇게 합니다.
수딩젤 → 열감 진정
로션/크림 → 보습막 형성
이렇게 두 단계로 하면 훨씬 빨리 가라앉아요.
③ 실내 온도와 습도도 중요해요
아이들은 특히 잠들 때 머리랑 등에 땀이 많이 나요.
저희 집은 여름철 23~24도, 습도는 50~60% 정도 유지하려고 해요.
잠자리 환경만 시원하게 만들어줘도 밤에 긁는 횟수가 확 줄더라고요.
선배 맘의 소소한 여름 등원 팁
✔ 여벌 옷은 2벌 이상 보내기
여름엔 물놀이 활동도 많고 땀도 많이 흘려서 자주 갈아입혀요.
✔ 모든 옷에 이름표 붙이기
여름 옷은 얇고 작아서 친구 옷과 정말 잘 섞입니다.
✔ 신발은 앞코 막힌 샌들 추천
발가락 다칠 위험이 훨씬 줄어요.
확실히 여름은 엄마들의 손이 두 배는 더 가는 계절인 것 같아요.
그래도 어린이집 여름 등원룩만 미리 잘 준비해 둬도 아침 준비가 훨씬 수월해지고, 아이도 하루를 훨씬 덜 힘들어합니다.
저도 주말 동안에 아이들 옷을 정리했는데요,
매년 작아지는 옷들을 보면서 기분도 뭉클하기도 했답니다,,
안 입는 봄옷은 넣어두고, 시원한 여름옷만 꺼내놔도 마음이 훨씬 든든해지더라고요. 🙂
오늘도 육아 동지 여러분의 쾌적한 여름을 응원합니다.
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